Vyprazdňování bez průjmu(zácpy)

Vyprazdňování bez průjmu(zácpy)

autor: | Úno 17, 2023 | Probiotika

Máte problém jít na záchod? Babské rady nezabírají? Tak se na vyprazdňování podíváme z jiného úhlu prohledu… Věděli jste, že aby vaše tělo bylo v kondici potřebujeme mít naše trávení v rovnováze. Střeva jsou pro naše zdraví důležitější než si myslíme. Možná jste už...
Život bez stresu, zdravý spánek

Život bez stresu, zdravý spánek

autor: | Led 24, 2023 | Probiotika

Pokud chcete mít zdravý spánek, tak je na čase zjistit, co vám ho ničí… V souvislosti se zdravým spánkem a životem bez stresu, probiotika a prebiotika mohou hrát roli v regulaci hladiny hormonů, jako je melatonin, který je důležitý pro spánkovou hygienu. Mohou...
Probiotika

Probiotika

autor: | Led 24, 2023 | Probiotika

Probiotika jsou živé mikroorganismy, typicky bakterie, které jsou podobné prospěšným mikroorganismům vyskytujícím se v lidském střevě. Často jsou označovány jako „dobré“ nebo „užitečné“ bakterie, protože pomáhají udržovat střeva zdravá tím, že vyrovnávají hladiny...